1.饮食清淡

护肤重要的是内部养护，要想皮肤好，饮食一定要清淡，不要吃油腻的东西，这对于皮肤的健康是有很大帮助的。

2.多喝水

多喝水是保持皮肤水嫩的方法之一，每天喝足量的水可以使皮肤充满水分，变得有光泽。

3.定期去角质

定期去角质可以去除皮肤上的老废角质，促进皮肤代谢，让皮肤更光滑，更有弹性。

4.涂防晒

涂上防晒霜可以防止皮肤被紫外线损伤，也可以避免肤色变得暗沉。

5.使用面膜

敷面膜是一种简单有效的补水方法，只需家里备几张面膜，每周定期使用即可，可以让皮肤水润有弹性。