1.打开抖音，并登录自己的账号。

2.进入“我的主页”，点击右上角的“编辑资料”。

3.在资料编辑界面，找到“我的店铺”栏目，并点击它。

4.在弹出的下拉菜单中，选择“添加商品”并进入商品发布页面。

5.在商品发布页面中，填写自己店铺的相关信息，包括商品价格、图片、介绍等内容。

6.在填写完毕后，点击“确定发布”按钮即可完成商品的发布。

7.发布成功后，在“我的主页”中，打开店铺页面并找到刚刚发布的商品，并点击“分享”按钮。

9.再次回到“我的主页”，并进入“编辑资料”页面。

值得注意的是，抖音只允许商家发布与自己店铺相关的商品，而且发布质量也是重中之重。只有发布了有质量的商品，才能更好地吸引用户的关注和购买。