问：抖音美食探店主播重复发已经发布过的美食视频是好还是坏？

这要根据情况而定。如果观众和粉丝数量不是很多，那么可以尝试重发已经发布过的美食视频来补充内容，毕竟对于新的目标用户，这些视频还是很有吸引力的。但是如果已经有了一定的观众和粉丝数量，这些粉丝对于重复的视频可能会感到不耐烦，并且有可能会出现流失现象。同时，过于频繁的重复发布视频也可能导致观众的疲劳感，从而影响播放量。

问：那么应该如何提高观众的粘性和吸引力？

首先，可以多尝试新的美食探店方式和节目形式，比如直播和合作节目等。其次，可以尝试增加一些新的元素和内容，比如为观众介绍一些不同的美食，或者分享一些厨艺技巧和食品知识等。这样可以增加观众与主播之间的互动和沟通，增加观众对主播的好感和信任度。

问：那么如何平衡重复发布和尝试新内容？

这需要主播对于自己的粉丝和观众情况有一定的了解和分析。如果观众们对于之前发布的视频还是比较有兴趣的，那么可以尝试重复发布一些；但如果观众们对于之前的视频已经不是很感兴趣了，那么就需要不断尝试新的招数和提升节目质量。同时，主播还可以通过调查问卷和观众反馈等方式来了解自己的不足和改进方向。